一番多い質問は参加費用ですが、１週間（６泊７日）につき宿泊、食費（２食、オーガニック＆ローフードor/andベジタリアン）、フィットネスクラブ参加費、空港送迎、フィットネスクラブへの送迎（毎日）、食と環境のレクチャー、NVCのレクチャーが含まれて、１０万円です。島内の観光ツアーやその他のアクティビティは別途（オプション）になります。
長期の場合も原則として１週間単位でご参加下さい（それ以外の日数はご相談下さい）。２週間なら２０万円、３週間なら３０万円になります。
参加者が選ぶクラスには、可能な限り私がご同行しますので、終わったあとは近くのカフェに行ったり（自然食のカフェが目の前にあります）、海辺を散策するなど、ハワイ島ライフを満喫できるでしょう。
毎日通うフィットネスクラブは、コナの中心にあるPacific Island Fitness（パシフィック・アイランド・フィットネス）という人気のクラブです。
クラスは毎日いろいろなものが５クラスぐらいあり、自分で好きなクラスを選ぶことができます。また体力に自信のある方は１日に複数のクラスに参加することも可能ですし、一人でマシーンをやることもできます。
クラスには、シャクティフロー（連続してやるヨガ）、ヨガ、ズンバ、ヒップホップ、ベリーダンス、レジスタンストレーニング、ステップ、ピラーテス、インドアサイクリング、ブートキャンプなどがあります。どのクラスも結構キツいですが、ここでは若い方からご年配の方（６〜７０代）までみんな元気いっぱいに汗を流しています。終わったあとは、サウナでリラックス。
私は今年の２月３日（誕生日）からメンバーになり、最初はズンバだけ、最近はヨガやシャクティフローにも参加するようになりました。最初の頃はまったくついていけませんでしたが、最近やっとバテなくなりました
スーパーフィットネスの最低催行人数は１名からですので、ハワイが好きで、体力をつけたい、夏までに理想の体に近づきたいという方は、お気軽にご参加下さい。
なお、平行して募集中の「ハーモニクス・ヒーリングリトリート」は最低催行人数が２名です。お一人でご参加の場合は、希望の日程に合わせてこちらでもう一名の参加者を募ることができれば、開催が可能になります。お友達やご夫婦、カップルで参加すると互いにヒーリングし合えるようになるので、ベストだと思います。
フレンドリーなズンバのインストラクターとラテンのリズムにノって、踊りましょう。楽しんで、汗をかいて、体力と免疫力を向上させて下さい。
